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Früchtetee selber machen: 5 einfache Rezepte für zu Hause
Jens Thume · Aktualisiert: · 11 Min. LesezeitWarum Früchtetee selber machen überhaupt Spaß macht
Früchtetee selber machen klingt erst einmal nach ziemlich viel Aufwand.
Früchte trocknen, Zutaten zusammensuchen, alles mischen und dann hoffen, dass am Ende auch wirklich etwas Leckeres in der Tasse landet.
Aber ganz ehrlich: So kompliziert ist das gar nicht.
Du kannst mit wenigen Zutaten anfangen und dir deine eigene Mischung genau so zusammenstellen, wie du sie magst. Fruchtig, beerig, mild, säuerlich, würzig oder sommerlich als Eistee.
Und du musst dafür nicht einmal alles selbst herstellen.
Eine gute lose Früchteteemischung als Basis und ein paar eigene Zutaten können schon reichen.
In diesem Beitrag zeige ich dir 5 einfache Rezepte für selbstgemachten Früchtetee, dazu Tipps für die richtige Zubereitung, eigene Mischungen, Eistee und die Aufbewahrung.
Und natürlich verrate ich dir auch, wie wir das bei TeeBohne sehen.

🍓 Warum Früchtetee selber machen?
Das Schöne am Selbermischen ist eigentlich ganz einfach:
Du bestimmst den Geschmack.
Du magst es schön fruchtig? Dann dürfen Beeren, Orange oder tropische Früchte hinein.
Du möchtest weniger Säure? Dann kannst du Hibiskus reduzieren und mit Apfel oder anderen milden Zutaten arbeiten.
Du liebst Zimt und winterliche Aromen? Dann wird aus deinem Früchtetee schnell ein richtig gemütlicher Wintertee.
Und im Sommer?
Da wird aus derselben Mischung mit Eiswürfeln, Orange und Minze ein erfrischender Eistee.
Wenn du erst einmal sehen möchtest, wie unterschiedlich Früchtetee überhaupt sein kann, lohnt sich ein Blick in unsere Früchtetee-Auswahl bei TeeBohne.
Dort findest du ganz unterschiedliche Geschmacksrichtungen – von fruchtig und spritzig bis cremig und außergewöhnlich.

🍎 Die einfache Grundidee für deinen eigenen Früchtetee
Du musst nicht sofort zehn verschiedene Zutaten kaufen.
Ich würde mit vier Bausteinen arbeiten:
1. Eine milde Basis
Zum Beispiel:
- Apfelstücke
- Hagebutte
- ein loser Früchtetee
2. Eine deutliche Fruchtnote
Zum Beispiel:
- Erdbeere
- Himbeere
- Kirsche
- Orange
- Mango
- Ananas
- Zitrone
3. Etwas für die besondere Richtung
Zum Beispiel:
- Minze
- Vanille
- Zimt
- Ingwer
- Zitronenverbene
4. Säure oder Süße
Hibiskus bringt eine kräftigere Säurenote und intensive Farbe.
Apfel und andere getrocknete Früchte wirken dagegen eher mild und rund.
Und wenn du möchtest, kannst du später noch nachsüßen.
Das Entscheidende ist nicht die perfekte Rezeptur.
Es ist dein Geschmack.
🍓 Rezept 1: Beeren-Früchtetee
Fruchtig, beerig und schön intensiv
Fangen wir mit einem Klassiker an.
Beeren und Früchtetee passen einfach wunderbar zusammen.
Zutaten für etwa 5–6 Tassen
- 3 EL getrocknete Apfelstücke
- 1 EL getrocknete Hagebuttenschalen
- 1 EL Hibiskus
- 1 EL getrocknete Himbeeren
- 1 EL getrocknete Erdbeerstücke
Zubereitung
Alle trockenen Zutaten miteinander vermischen.
Pro Tasse etwa 2 Teelöffel der Mischung verwenden.
Mit kochendem Wasser übergießen und etwa 8–10 Minuten ziehen lassen.
Danach abseihen.
Jensi-Tipp
Wenn dir Hibiskus zu kräftig oder zu sauer ist, nimm beim nächsten Versuch einfach etwas weniger.
Beim Selbermischen gibt es kein Tee-Gesetzbuch.
Wenn du lieber direkt eine fertige beerige Mischung ausprobieren möchtest, kannst du dich auch durch unsere Früchtetee-Auswahl stöbern.
🍎 Rezept 2: Bratapfel-Früchtetee
Apfel, Zimt und ein bisschen Gemütlichkeit
Dieser Tee ist für die Tage, an denen draußen eher „Sofa“ als „Sommer“ angesagt ist.
Zutaten
- 4 EL loser Früchtetee als Basis
- 1 EL getrocknete Apfelstücke
- 1 kleine Stange Ceylon-Zimt
- optional etwas Orangenschale
- optional eine kleine Menge Vanille
Als Basis kannst du beispielsweise unseren Früchtetee von der Sonne geküsst verwenden und ihn mit Apfel und Zimt in eine winterlichere Richtung bringen.
Zubereitung
Apfelstücke und Zimt unter den Früchtetee mischen.
Etwa 2 Teelöffel pro Tasse verwenden.
Mit kochendem Wasser aufgießen und etwa 8–10 Minuten ziehen lassen.
Dann abseihen.
Beim Aufgießen kommen die Apfel- und Gewürznoten richtig schön zur Geltung.
Ein Tee für kalte Nachmittage.
🍊 Rezept 3: Orange-Minze-Früchtetee
Fruchtig, frisch und perfekt für den Sommer
Orange und Minze sind eine Kombination, die besonders kalt richtig Spaß macht.
Zutaten
- 4 EL Früchtetee Orange von TeeBohne
- 1 EL getrocknete Orangenschalen
- 1 EL getrocknete Pfefferminze
- optional frische Minze
Zubereitung
Alle trockenen Zutaten mischen.
Etwa 2 Teelöffel pro Tasse verwenden.
Mit kochendem Wasser aufgießen und 8–10 Minuten ziehen lassen.
Anschließend abseihen.
Für die kalte Variante abkühlen lassen und mit frischer Minze und Orangenscheiben servieren.
Wenn du daraus gleich eine größere Karaffe machen möchtest, findest du in unserem Beitrag Rezepte Eistee selber machen noch mehr Ideen.
🍐 Rezept 4: Milder Apfel-Früchtetee ohne Hibiskus
Für alle, denen klassische Früchtetees zu sauer sind
Das ist ein Rezept, das ich besonders interessant finde.
Denn Früchtetee muss nicht automatisch kräftig rot und säuerlich sein.
Zutaten
- 4 EL getrocknete Apfelstücke
- 1 EL getrocknete Birnenstücke
- 1 EL getrocknete Weinbeeren
- optional etwas Vanille
- optional ein wenig Ringelblume
Zubereitung
Alle Zutaten miteinander mischen.
Etwa 2 Teelöffel pro Tasse verwenden.
Mit kochendem Wasser übergießen und 8–10 Minuten ziehen lassen.
Danach abseihen.
Warum diese Mischung interessant ist
Apfel und Birne bringen eine mildere, weichere Richtung mit.
Wenn du Hibiskus nicht magst, musst du ihn auch nicht hineinwerfen.
Es ist schließlich dein Tee.
Wenn du lieber eine fertige Mischung in dieser Richtung suchst, kannst du dich in unserer Früchtetee-Kategorie umsehen.

🥭 Rezept 5: Tropischer Früchtetee als Eistee
Mango, Ananas, Orange und Sommer
Jetzt wird es richtig sommerlich.
Für einen Eistee darf es ruhig etwas fruchtiger werden.
Zutaten für etwa 1 Liter
- 4–5 EL loser Früchtetee
- 1 EL getrocknete Mangostücke
- 1 EL getrocknete Ananasstücke
- einige frische Minzblätter
- 1–2 Scheiben Orange
- Eiswürfel
Als einfache Basis eignet sich beispielsweise Früchtetee von der Sonne geküsst.
Zubereitung
Den Früchtetee mit kochendem Wasser aufgießen.
Etwa 8–10 Minuten ziehen lassen.
Anschließend abseihen.
Jetzt möglichst zügig herunterkühlen – beispielsweise mit Eiswürfeln.
Danach Mango, Ananas, Orange und frische Minze dazugeben.
Gut kühlen.
Fertig.
Und plötzlich ist aus einer Tasse Tee ein Sommergetränk geworden.
Wenn du noch mehr Varianten ausprobieren möchtest, schau auch bei unserem Spanischen Orangen-Früchtetee vorbei.

🫖 Früchtetee richtig zubereiten
Hier kann man erstaunlich viel falsch machen.
Nicht unbedingt spektakulär falsch.
Aber so, dass der Tee am Ende einfach nicht so schmeckt, wie er könnte.
Für viele klassische Früchteteemischungen ist kochendes Wasser die unkomplizierte Wahl.
Als Ausgangspunkt kannst du ungefähr:
2 Teelöffel Tee auf 200–250 ml Wasser
nehmen und etwa
8–10 Minuten
ziehen lassen.
Danach probieren.
Zu schwach?
Beim nächsten Mal etwas mehr Tee.
Zu kräftig?
Etwas weniger nehmen.
Das ist wesentlich einfacher, als sich an eine vermeintlich perfekte Zahl zu klammern.
🍋 Wie bekomme ich meinen Früchtetee säuerlicher?
Wenn dir dein Tee zu mild ist, kannst du mit säuerlichen Zutaten arbeiten.
Hibiskus ist dafür ein Klassiker.
Auch Hagebutte bringt eine fruchtige Säurenote mit.
Oder du gibst später etwas Zitrone dazu.
Aber Vorsicht:
Säure kann sehr schnell die gesamte Mischung dominieren.
Deshalb lieber langsam steigern.
🍎 Wie bekomme ich Früchtetee milder?
Wenn du den kräftigen Hibiskusgeschmack nicht möchtest, kannst du ihn reduzieren oder ganz weglassen.
Apfel und Birne sind interessante milde Zutaten.
Auch eine fertige Früchteteemischung kann eine gute Ausgangsbasis sein.
Genau dafür ist unsere Früchtetee-Auswahl bei TeeBohne praktisch: Du kannst eine fertige Mischung auswählen und sie später nach deinem eigenen Geschmack ergänzen.
🌿 Welche Zutaten eignen sich zum Selbermischen?
Du kannst dich bei getrockneten Zutaten richtig austoben.
Fruchtig
Apfel · Birne · Erdbeere · Himbeere · Kirsche · Orange · Zitrone · Mango · Ananas
Säuerlich
Hibiskus · Hagebutte · Zitrusschalen
Würzig
Zimt · Ingwer · Kardamom
Frisch
Pfefferminze · Zitronenverbene
Weich und aromatisch
Vanille · Apfel · Birne
Und wenn du wissen möchtest, wie unterschiedliche Teearomen überhaupt mit anderen Geschmäckern zusammenspielen, lohnt sich auch unser Beitrag Tee Pairing: So kombinierst du Tee perfekt mit Speisen.
☀️ Früchte selbst trocknen
Natürlich kannst du die Früchte auch selbst trocknen.
Apfel, Orange, Zitrone oder andere geeignete Früchte lassen sich dafür vorbereiten.
Wichtig ist vor allem:
Die Zutaten müssen wirklich vollständig trocken sein.
Frische Früchte zunächst gründlich vorbereiten und in möglichst gleichmäßige Stücke schneiden.
Beim Trocknen muss die Feuchtigkeit vollständig heraus.
Erst wenn die Stücke wirklich trocken sind, solltest du sie für eine längerfristige Lagerung verwenden.
Und genau hier würde ich nicht experimentieren.
Ein bisschen Restfeuchtigkeit sieht harmlos aus – kann bei der Lagerung aber zum Problem werden.

🫙 So bewahrst du deinen selbstgemachten Früchtetee auf
Die drei wichtigsten Wörter sind:
Trocken. Dunkel. Luftdicht.
Ein gut verschließbares Glas oder eine geeignete Teedose ist ideal.
Direkte Sonne solltest du vermeiden.
Feuchtigkeit gehört ebenfalls nicht in die Mischung.
Und bei selbst getrockneten Zutaten gilt:
Kontrolliere deinen Vorrat regelmäßig.
Wenn sich Feuchtigkeit, Schimmel oder ungewöhnliche Veränderungen zeigen, gehört die Mischung nicht mehr in die Tasse.
Eine pauschale Haltbarkeit von beispielsweise „6 bis 12 Monaten“ würde ich bei selbst hergestellten Mischungen übrigens nicht versprechen.
Dafür sind Trocknungsgrad, Zutaten und Lagerbedingungen einfach zu unterschiedlich.
Wenn du mehr über die Haltbarkeit von Tee wissen möchtest, findest du dazu auch unseren Beitrag Kann Tee ablaufen, schlecht werden oder schimmeln?.

🧊 Früchtetee heiß oder kalt?
Beides.
Und genau das macht Früchtetee so praktisch.
Im Winter:
heiße Tasse, Decke, Sofa.
Im Sommer:
Karaffe, Eiswürfel, Orange und Minze.
Für einen klassischen Eistee kannst du den Früchtetee heiß aufgießen, nach der Ziehzeit abseihen und anschließend zügig herunterkühlen.
Wenn du daraus ein richtiges Sommergetränk machen möchtest, ergänzen sich frische Früchte und Kräuter wunderbar.
Noch mehr Ideen findest du in unserem Eistee-Beitrag mit Rezepten und Varianten.
🍓 Meine liebsten Kombinationen zum Ausprobieren
Du willst nicht nach Rezept arbeiten?
Dann probier diese Kombinationen:
| Geschmack | Kombination |
|---|---|
| 🍎 mild | Apfel + Birne |
| 🍓 beerig | Erdbeere + Himbeere + Hagebutte |
| 🍊 frisch | Orange + Minze |
| 🥭 exotisch | Mango + Ananas + Orange |
| 🍎 winterlich | Apfel + Zimt + Orange |
| 🍋 säuerlich | Hibiskus + Hagebutte + Orange |
| 🌼 weich | Apfel + Vanille |
Und jetzt kommt der wichtigste Tipp:
Mach erst einmal eine kleine Menge.
Nicht gleich ein halbes Kilo.
Denn vielleicht stellst du beim ersten Versuch fest:
„Hui, ganz schön sauer.“
Dann weißt du beim nächsten Mal, was du verändern möchtest.
Genau so entsteht irgendwann deine eigene Lieblingsmischung.
☕ Muss ich Früchtetee überhaupt selber machen?
Nein.
Und das sage ich als TeeBohne ganz bewusst.
Wenn du keine Lust hast, Früchte zu trocknen und Mischungen abzuwiegen, dann kauf dir einfach einen guten losen Früchtetee.
Das ist überhaupt kein Schummeln.
Du kannst beispielsweise unsere Früchtetee-Auswahl durchstöbern und dir eine Mischung aussuchen, die bereits genau in deine Geschmacksrichtung geht.
Und später kannst du sie immer noch mit einer eigenen Zutat verändern.
Fertige Mischung plus eigene Idee – manchmal ist genau das die beste Lösung.
❤️ Ein Wort aus dem TeeBohne-Alltag
Wir merken immer wieder:
Die meisten Menschen suchen nicht nach dem mathematisch perfekten Tee.
Sie suchen nach einem Tee, bei dem sie nach dem ersten Schluck sagen:
„Ja. Genau der ist es.“
Der eine mag es sauer.
Der nächste möchte möglichst viel Frucht.
Jemand anderes sagt sofort:
„Bitte keinen Hibiskus.“
Und wieder jemand möchte einen Tee, der nach Apfel und Zimt schmeckt.
Deshalb gibt es für uns auch nicht das eine perfekte Früchtetee-Rezept.
Es gibt deinen Geschmack.
Und genau deshalb darfst du beim Selbermischen ruhig ein bisschen ausprobieren.
Mehr Apfel?
Mach.
Weniger Hibiskus?
Klar.
Orange und Minze?
Unbedingt.
Tee soll schließlich nicht kompliziert sein. Er soll schmecken.
🍵 Wenn du lieber fertigen Früchtetee möchtest
Nicht jeder möchte selbst mischen.
Manchmal möchte man einfach eine Dose öffnen, Tee dosieren, Wasser aufgießen und sich hinsetzen.
Auch dafür ist Tee da.
In unserer Früchtetee-Kollektion von TeeBohne findest du verschiedene lose Früchtetees mit ganz unterschiedlichen Geschmacksrichtungen.
Vielleicht ist dort bereits dein persönlicher Favorit dabei.
Und wenn nicht?
Dann weißt du jetzt zumindest, wie du ihn dir selbst zusammenstellen kannst.
Häufige Fragen zum selbstgemachten Früchtetee
Kann man Früchtetee wirklich selber machen?
Ja. Aus getrockneten Früchten, Fruchtschalen, Hagebutte, Hibiskus, Kräutern und Gewürzen lassen sich eigene Mischungen zusammenstellen. Noch einfacher ist es, einen losen Früchtetee als Basis zu verwenden und ihn individuell zu ergänzen.
Welche Früchte eignen sich für selbstgemachten Früchtetee?
Apfel, Birne, Erdbeere, Himbeere, Kirsche, Orange, Zitrone, Mango und Ananas sind interessante Zutaten. Für eine haltbare Mischung müssen frische Früchte entsprechend vollständig getrocknet werden.
Wie lange muss Früchtetee ziehen?
Als Ausgangspunkt sind etwa 8–10 Minuten sinnvoll. Je nach Mischung kannst du die Ziehzeit anpassen.
Muss Früchtetee mit kochendem Wasser aufgegossen werden?
Für die klassische Zubereitung von Früchtetee ist kochendes Wasser eine einfache und bewährte Methode.
Kann man Früchtetee ohne Hibiskus machen?
Natürlich. Hibiskus ist keine Pflichtzutat. Wenn du es milder möchtest, kannst du beispielsweise stärker mit Apfel, Birne oder anderen milden Fruchtzutaten arbeiten.
Wie viel Früchtetee brauche ich pro Tasse?
Als Orientierung kannst du etwa 2 Teelöffel auf 200–250 ml Wasser verwenden. Je nach Größe und Zusammensetzung der Zutaten kann die benötigte Menge etwas variieren.
Kann ich Früchtetee als Eistee verwenden?
Ja. Früchtetee eignet sich sehr gut als Grundlage für selbstgemachten Eistee. Nach dem Aufgießen abseihen, zügig herunterkühlen und nach Geschmack Früchte, Minze oder Eiswürfel ergänzen.
Für weitere Ideen kannst du unseren Eistee-Ratgeber lesen.
Kann man frische Früchte direkt in den Früchtetee geben?
Ja – besonders bei Eistee oder zum Servieren. Für eine länger haltbare Teemischung sollten die Früchte dagegen vollständig getrocknet sein.
Wie bewahre ich selbstgemachten Früchtetee auf?
Trocken, dunkel und gut verschlossen. Besonders wichtig ist, dass keine Feuchtigkeit in die Mischung gelangt.
Wie lange ist selbstgemachter Früchtetee haltbar?
Eine pauschale Haltbarkeit lässt sich bei selbst hergestellten Mischungen nicht zuverlässig nennen. Entscheidend sind der Trocknungsgrad der Zutaten, die Hygiene beim Herstellen und die spätere Lagerung.
Kann ich fertigen Früchtetee mit eigenen Zutaten mischen?
Ja – und das ist sogar eine sehr einfache Möglichkeit, eigene Geschmacksrichtungen zu entwickeln. Du kannst beispielsweise einen fertigen Früchtetee mit getrocknetem Apfel, Orange, Minze, Zimt oder anderen geeigneten Zutaten ergänzen.
Mein Fazit
Früchtetee selber machen ist keine Wissenschaft.
Du brauchst keine riesige Sammlung an Zutaten.
Du brauchst auch nicht beim ersten Versuch die perfekte Mischung.
Fang klein an.
Probier etwas aus.
Verändere beim nächsten Mal eine Zutat.
Und irgendwann hast du vielleicht genau diese eine Mischung vor dir, bei der du denkst:
„Den mache ich jetzt immer so.“
Und wenn du keine Lust auf Selbermischen hast?
Dann ist das genauso in Ordnung.
Such dir einfach einen Früchtetee aus, der dir schmeckt.
Denn am Ende gilt bei TeeBohne eigentlich nur eine Regel:
Der beste Tee ist der, auf den du dich schon freust, bevor das Wasser überhaupt kocht.
☕🍓
Liebe Grüße aus der TeeBohne









